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10キロ走ってみました

おはようございます。ルートです!!

台風が近付いているので
早々に飛ばされそうなものを撤去しました。

それでは、2368日目のブログを更新して
今日も、やる気満々でスタートです。

今日は起きたら11時を過ぎていました。

久々に寝たぁ~~~~って感じです。

昨日はゆっくり10キロ走ってみましたが
さすがにしんどい・・・

毎日コツコツやっていないとダメだなぁ~って痛感(笑)

ダイエットの目標はMサイズの服が着れるようになること。

もしくは体重が68キロ。

なんなら標準体重の64キロ。

まぁ無理をしにように頑張ります!!

継続は力なり!!

「元気」と「笑顔」で
今日も一日、頑張っていこう!!
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